▫️ Τα φρούτα κάνουν καλό στον οργανισμό, επειδή περιέχουν μεγάλη ποσότητα ιχνοστοιχείων και βιταμινών.Μια πρόσφατη μελέτη του Ike Arakelyan, ενός Ιάπωνα επιστήμονα στο Πανεπιστήμιο του Τόκιο, διαπίστωσε ότι το ακτινίδιο είναι το πιο υγιεινό φρούτο. ▫️ Ο ειδικός τόνισε ότι περιέχει περισσότερες βιταμίνες και μέταλλα από 27 άλλα φρούτα που μελέτησε ο ίδιος και η […]
Οι σούπες είναι εξαιρετικά υγιεινά πιάτα για τον οργανισμό μας, απλά πρέπει να γνωρίζετε ποιες από αυτές είναι καλύτερα να μην τρώτε για να αποφύγετε προβλήματα υγείας.