Μειώνει τον κίνδυνο θανάτου από στεφανιαία νόσο, συμβάλλει στη διατήρηση της βέλτιστης αρτηριακής πίεσης.
Οι μπανάνες αντικαθιστούν ζωτικούς ηλεκτρολύτες στο σώμα, οι περισσότεροι από τους οποίους χάνονται κατά τη διάρκεια γαστρεντερικών διαταραχών.
Οι φυτικές ίνες που περιέχονται στις μπανάνες συμβάλλουν επίσης σε μια ισορροπημένη κίνηση του εντέρου.
